🧘‍♀️あなたの毎日に、静けさという贅沢を。

「最近、心がざわつくな…」 「子どもたちに集中力をつけたい」 「職場で、もっと穏やかな空気をつくりたい」

そんなあなたへ。 椅子でも、座布団でも。 誰でも気軽に始められる“坐禅”という時間があります。

観音寺の坐禅体験会は、 学校・部活動・職場など、日常のあらゆる場面に「禅の静けさ」を届けます。

🌿体験内容（約40〜60分）

• まずは、坐禅の流れをわかりやすく解説（10分）
• いよいよ、静寂の中で自分と向き合う坐禅体験（20分）
• 最後に、心に染みる法話を（10分）

※ご希望に応じて時間調整も可能です。

🏯開催場所

• 観音寺（静かな本堂での体験）
• 出張開催も可能です。学校・企業・団体様など、お気軽にご相談ください。

◎人数

• 定員：20名程度 ※人数が多い場合は、僧侶2名で対応いたします。

🌸まずは一度、体験してみませんか？

坐禅は、特別な人のものではありません。 忙しい毎日を送るあなたにこそ、必要な時間です。

お問い合わせ・ご予約は【こちら】からどうぞ。